Doordenken: Wat is een gedachte?

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik denk wat af op een dag. Om gek van te worden soms! Ik heb ze nooit geteld, maar volgens onderzoekers hebben we zo’n 60.000 gedachten per dag. Ons denken zorgt er voor dat we ons op een bepaalde manier voelen en het leven...
Sober worden: Is het leven saai zonder alcohol?

Sober worden: Is het leven saai zonder alcohol?

“Een leven zonder alcohol is saai” aldus mijn jarenlange diepgewortelde overtuiging. Als ultieme levensgenieter was ik ervan overtuigd dat van het leven genieten gepaard gaat met alcohol. Twintig jaar lang genoot ik dus van weekenden, middagen, avonden,...
Geluk & eenvoud in de Himalaya: in gesprek met Bim

Geluk & eenvoud in de Himalaya: in gesprek met Bim

Geluk, wat is dat eigenlijk? Wat hebben we als mens nodig om geluk te ervaren? Een belangrijke levensvraag in Mijn Master Journey en een vraag die ik ook voor mezelf probeer te ontrafelen. In mijn reis ontdek ik steeds vaker dat geluk hem zit in kleine dingen en niet...