Wie zou je zijn als je nu besluit volledig te geloven in jezelf en in wat je écht wilt? Wat zou je doen dat je nu niet doet? Hoe zou je leven eruitzien? Wat wordt er allemaal mogelijk?

Wie zou jij zijn als je volledig zou geloven in jezelf en dat wat je wilt? Wat zou je dan doen wat je nu niet doet? Hoe zou je leven eruitzien? Wat wordt er allemaal mogelijk?

Deze vragen schoten door mijn hoofd toen ik vorige week onder de douche stond. Ik realiseerde me hoe anders mijn leven zou zijn als ik geen twijfels meer had, maar gewoon dééd. Geen tijd meer verspillen aan twijfels en onzekerheden. Gewoon in beweging komen, stappen zetten die ik nu nog niet durf. En daarmee een totaal nieuwe realiteit creëren.

Ik maakte een podcast en video over dit onderwerp, omdat ik geloof dat een gebrek aan geloof in jezelf je gevangen houdt. Het voorkomt dat je je volledige potentieel benut. Hierdoor blijf je vastzitten in een leven dat niet echt bij jou past en je niet gelukkig maakt

Bekijk hier de video, luister hier de podcast of lees hieronder de belangrijkste inzichten en onderwerpen uit de podcast die ik op nam over dit onderwerp.

Je hebt waarschijnlijk hele mooie dromen

Herken je dit? Je loopt ergens of bent iets aan het doen, en ineens komt er een gedachte in je op. Een idee, een verlangen, een droom die je stiekem al lang hebt. Misschien een wereldreis, het starten van je eigen bedrijf, of gewoon keuzes maken die écht bij jou passen. Maar toch doe je niets. Hoe komt dat?

Waarom doe je niet wat je écht wilt?

Volgens mij draait het allemaal om één ding: een gebrek aan geloof in jezelf. Je begint te twijfelen. “Kan ik dit wel? Wat als het mislukt? Ben ik wel goed genoeg?” Deze overtuigingen houden je tegen. Ze zorgen ervoor dat je blijft zitten waar je bent, terwijl je stiekem voelt dat er zoveel meer mogelijk is.

De overtuiging dat je niet goed genoeg bent, is de basis van bijna al je twijfels en angsten.

• Angst voor falen.
• Angst voor afwijzing.
• Angst voor het onbekende.

Als je volledig in jezelf zou geloven, zou je weten dat je het kunt. Dan zouden al die angsten verdwijnen, en zou je gewoon in beweging komen. Want dan wéét je dat het gaat lukken.

“Het feit dat we massaal denken dat we niet goed genoeg zijn, maakt dat we stilstaan en niet in beweging komen.”

Masha

Wat als je nu wel in jezelf zou geloven?

Als je in jezelf gelooft, gebeuren er magische dingen:

• Je komt in beweging.
• Je stapt uit je comfortzone.
• Je ziet nieuwe mogelijkheden.
• Je trekt kansen en mensen aan die bij jouw pad passen.

Wanneer je in beweging komt, ga je ineens mogelijkheden zien die je eerst niet zag, nieuwe kansen aantrekken en komen andere mensen op je pad. Als een soort treintje. Je komt van het een in het ander terecht. Maar zonder dat jij in beweging komt gebeurd dat niet. Dan blijft alles zoals het is en regeren de twijfels over jezelf, het gebrek aan geloof in jezelf en je huidige situatie. Er veranderd niets.

Vergelijk het met een bos. Het bestaande pad is duidelijk en vertrouwd, maar een nieuw pad creëren kost tijd. Je moet snoeien en het terrein vrijmaken. Maar hoe vaker je dat pad bewandelt, hoe makkelijker het wordt. Zo ontstaat er ruimte voor groei en verandering.

De enige blokkade zit in je hoofd

De grootste blokkades voor wat je wilt, bevinden zich niet buiten jou, maar in jouw eigen hoofd. Onderzoek laat zien dat 70% van wat je denkt negatief is. Dat is enorm! Maar het is belangrijk om te beseffen dat gedachten geen realiteit zijn. Gedachten komen en gaan, en je hebt de keuze of je erin meegaat of niet. Lees dit blog om meer te leren over wat gedachten zijn.

Wat jou vaak tegenhoudt, zijn niet de dingen die je wilt doen – je kunt alles leren. Het zijn de gedachten over die dingen. De twijfels, angsten en onzekerheden die jou vastzetten.

Wat ons het meest in de weg staat voor dat wat we willen, en daar is helemaal niks fout aan, zijn we vaak zelf!

Masha

Hoe kan je meer in jezelf geloven?

De kracht van andere gedachten

De sleutel tot verandering? Nieuwe gedachten kiezen. Je ben NIET je gedachten en je hoeft je er dus ook niet mee te identificeren. Je hebt de vrijheid om te kiezen voor andere gedachten. Door te geloven dat iets wél lukt, creëer je letterlijk nieuwe verbindingen in je brein. Je bouwt een pad dat leidt naar een nieuw leven, vol mogelijkheden en vrijheid. Dit noemen ze in de neurowetenschap ook wel neuroplasticiteit.

Verleg je focus van het resultaat naar het proces

Wat nou als we de dingen die we willen gaan doen vanuit joy? Als we ons onthechten van het resultaat of iets wel of niet lukt, maar het gewoon doen omdat we het willen en leuk vinden?

Als we alles vanuit de lens van “joy” zouden kunnen bekijken, zou het leven toch veel makkelijker zijn?!

Dan bestaat wel of niet lukken niet meer en hoef je niet meer te twijfelen. Dan doe je het altijd goed genoeg omdat je het doet voor de fun en de groei. En voor jezelf in plaats van een ander.

De grootste moeilijkheid zit hem niet in de dingen die we willen doen. We kunnen alles leren. De grootste struggles komen voort uit de gedachten dat we niet goed genoeg zijn. En alle angsten, onzekerheden en twijfels die dat met zich mee brengt.

Laat je niet misleiden door jouw verleden

Je brein houdt van herhaling. Dat betekent dat je geneigd bent om steeds dezelfde gedachten te herhalen, gebaseerd op jouw verleden. Maar jij bent niet je verleden. Je kunt nu besluiten om anders te denken en nieuwe keuzes te maken. Door die oude gedachten los te laten, ontstaat er ruimte voor verandering.

Je moet een ander paadje kiezen, een andere gedachte, en dan zal je zien dat als je uit dit paadje stapt, dat je ineens in een heel ander veld terecht komt met allemaal nieuwe mogelijkheden.

ALS JE NU BESLUIT TE GELOVEN DAT HET WEL LUKT IN PLAATS VAN NIET, ZAL ALLES VERANDEREN

Zie het als een bos. Er zijn wandelpaden, die zijn snel, makkelijk en overzichtelijk. Het pad is zichtbaar en je weet precies waar je heen moet.

Een nieuw pad creëren kost tijd. Je moet snoeien, takken verwijderen en er heel vaak overheen lopen voordat het pad zichtbaar wordt. Maar op een gegeven moment is het er wordt het makkelijk om te bewandelen. En kom je uit in een heel nieuw bos; vol nieuwe mogelijkheden. Laten we het het sprookjesbos noemen ;).

Zo werkt het met het doen van alle nieuwe dingen. Het kost tijd en het is in het begin moeilijk.

Maar wanneer je bevrijd wordt van de gevangenis en beperkingen van je eigen mind bewandel je een oneindig potentieel en heeft het leven oneindig veel mogelijkheden.

Lees ook dit blog over innerlijke vrijheid.

Wat kun jij vandaag doen om meer in jezelf te geloven?

Als je merkt dat twijfels je tegenhouden, zijn hier een paar praktische stappen die je meteen kunt proberen:

• Vervang negatieve gedachten zoals “Ik kan dit niet” door affirmaties zoals “Ik leer en groei met elke stap.”
• Stel jezelf de vraag: “Wat zou ik doen als ik wist dat het niet kan mislukken?”
• Maak een lijst van je successen en kwaliteiten. Herinner jezelf eraan wat je al hebt bereikt.

Deze kleine stappen brengen je dichter bij een leven waarin je volledig in jezelf gelooft. Het enige wat nodig is, is actie – hoe klein ook.

👉 Benieuwd hoe ik je hierbij kan helpen?
Ik help je graag om te ontdekken wat mogelijk wordt als je wél in jezelf gelooft.
Plan hier een kennismakingscall

Nu jij: Hoe zou jouw leven eruitzien als je volledig in jezelf zou geloven?

Ik ben benieuwd: herken jij je in dit verhaal? Hoe zou jouw leven eruitzien als je volledig in jezelf gelooft en de stappen zet die je al zo lang wilt zetten? Laat het me weten in de comments of stuur me een bericht – ik hoor graag jouw verhaal!

Nu jij

Ik ben heel benieuwd of je je in dit verhaal herkent.

Hoe zou jouw leven eruit zien als jij zou geloven in jezelf en dat wat je wenst?